导演：
上映：
2026-09-30(中国大陆)
更新：
2026-09-30 14:49:09，最后更新于5分钟前
连载：
更新至第20260930期
评分：
0.0分
评价：
TAG：
未知
剧情：
杨澜褪去采访者身份，与女性并肩同行。该节目不是棚内访谈，不是道理灌输——在徒步、呼吸与静默的真实生活场景中，让身体带出对话，让情绪自然流露，让成长真实发生。六位顶级女性嘉宾，六段真实人生体验，一档回应时代情绪的身心成长节目：停止向外证明，开始向内悦纳。节目聚焦女性群体，围绕情绪压力、身体边界、野心与恐惧、自我接纳等女性生命各阶段共同面临的议题展开探讨，每期沉淀一个真实可实践的身心成长方法，帮助女性从"知道"走向"做到"收起
选集播放:
播放节点列表
iqy1
xigua1
ik播放器1
优质1
天堂1
