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节目重点围绕艺人艺能的全面深度挖掘、精品表演秀的创意呈现、最具热点的社会性话题输出等方面进行设计，开创剧综联动新玩法。何炅担任主持人，檀健次、李雪琴、秦霄贤、王鹤棣、丁程鑫、杨迪、吴泽林等担任阶段性常

1930年代，乡村少年唐水生来到上海投靠六叔（李雪健），在他的引荐下，做了歌舞皇后小金宝（巩俐）的贴身佣人。小金宝是上海滩一霸唐老爷（李保田）的女人，但与其手下宋二爷有染，而宋二爷已经觊觎唐老爷的位子

出租汽车司机张北京（葛优饰）因为不够成功，事事不顺。甚至精心准备在儿子（吴磊饰）婚礼上的发言也被后爹（贾冰饰）取代。满腔怨气的他借题发挥，与单亲母亲小琴（李雪琴饰）发生争执，谁知自己出气的样子被路人拍

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39位各行各业且热爱生活的闯关者，开启了沉浸式体验闯关，在一个真实城市的封闭区域内，自由生活任意探索，度过十天假期，每天只需要通过一个游戏关卡，就可以继续在这里生活。最终所有关卡通关，胜出的人成为最后